🌿 Imuniteto savaitės – vitaminams iki −25 %  ·  🚚 Nemokamas pristatymas nuo 35 €  ·  žiūrėti pasiūlymus

Išrugų izoliatas ar koncentratas? Kurį baltymą rinktis

Išrugų izoliatas ar koncentratas? Kurį baltymą rinktis
Publikuota 2026-10-12

Ne visi baltymai vienodi

Baltymų lentynoje akys raibsta: WPC, WPI, hidrolizatas, kazeinas, augaliniai... Paaiškiname, kuo jie skiriasi.

TipasBaltymųKam tinka
Koncentratas (WPC)~75 %Universalus pasirinkimas, geriausia kaina
Izoliatas (WPI)~90 %Mažai kalorijų, jautriems laktozei
Hidrolizatas~85 %Greičiausias įsisavinimas
Kazeinas~80 %Vakarui, ilgam sotumui
Augaliniai~70 %Veganams, be pieno

Mūsų rekomendacija

Jei tik pradedate – rinkitės PureForm WPC 80: 5 skoniai ir 3 dydžiai. Jei skaičiuojate kalorijas ar netoleruojate laktozės – Isolate WPI 90. Veganams – Lumio Naturals Vegan Protein.

Susijusios prekės
text_reviews
Klasikiniai išrugų baltymai: 22 g baltymų porcijoje, 5 skoniai ir 3 pakuočių dydžiai. Lengvai tirpst..
Nuo €2490€2990
text_reviews
Grynas išrugų baltymų izoliatas – 27 g baltymų, mažiau nei 1 g cukraus ir praktiškai be laktozės...
€3990
text_reviews
Lėtai įsisavinami baltymai vakarui – aminorūgštys raumenims net iki 7 valandų...
€3490
text_reviews
Augaliniai baltymai su pilnu aminorūgščių profiliu – 21 g baltymų, be pieno, sojų ir glitimo...
€2790
text_reviews
Greičiausiai įsisavinami baltymai – iš dalies suskaidyti į peptidus. Perkant 2 ir daugiau – pigiau...
€4490
Rašyti
Skambinti